Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2017
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104,1 kg
Bisher verloren: 33,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2243 kcal
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Fett: 62,83g | Eiw: 80,54g | Kohlh: 228,11g.
Frühstück: Mortadella, REWE Leberwurst, Vollkornbrot, Lätta Margarine. Mittagessen: Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Salami, Vollkornbrot, Lätta Margarine. Abendessen: Möhreneintopf. Snacks/Sonstiges: Indiana Jerky Beef Jerky, Banane, Flensburger Pilsener. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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RainerPelz's Gewichtsverlauf
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