Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2017
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106,5 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2283 kcal
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Fett: 57,21g | Eiw: 88,09g | Kohlh: 346,76g.
Frühstück: Äpfel, Kaffee, Cucina Prosciutto Cotto, Mühlen Gold Sesam Knäckebrot (9g), Kaffee. Mittagessen: Mischgemüse, Basmati-Reis (Gekocht). Abendessen: Rhabarberkuchen, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mortadella, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Ja! Gebäckmischung, Aldi Hamburger Fleisch, Cucina Prosciutto Cotto, Reis (Gekocht), Leicht und Fit Mozzarella Light. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Gervaisserve1976's Gewichtsverlauf
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