Erdbeerhörnchen's Notizen, 02 Apr 17

nach meinen gestrigen Tiramusu und Sekt Eskapaden vollkommen ok..
84 kg Bisher verloren: 24 kg.    Still to go: 20 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 April 2017:
950 kcal Fett: 24,33g | Eiw: 130,96g | Kohlh: 54,30g.   Frühstück: Feuriges Quinoa Hähnchen Taboule. Abendessen: Spinat Käse Taler. Snacks/Sonstiges: Harzer Harzer Käse. mehr...
3228 kcal Bewegung: Kochen - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 4 Stunden, Hausarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche


Kommentare 
Sekt und Tiramisu Eskapaden... das hätte ich von dir vicht erwartet... ;-) 
02 Apr 17 vom Mitglied: Fagmich
Wir waren feiern... Und es gibt nur zwei Sachen die mich wirklich alle Vorsätze mal vergessen lassen... Tiramisu und Mousse au chocolat... Hmmmmmmmmmmmmmmmmmm.....  
02 Apr 17 vom Mitglied: Erdbeerhörnchen
Jeder hat halt seine kleinen Dämonen...  
02 Apr 17 vom Mitglied: Fagmich
Ja... Das stimmt ... 😎 
02 Apr 17 vom Mitglied: Erdbeerhörnchen

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Erdbeerhörnchen's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.