|
Auto-update from FitBit via FitMess
|
94,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 24,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2209 kcal
|
Fett: 90,61g | Eiw: 77,34g | Kohlh: 181,14g.
Frühstück: Apples, Bananas, Total Greek Yoghurt. Mittagessen: Apple Juice, Tesco Simple Side Salad, Marks & Spencer Smoked Salmon & Soft Cheese Sandwich. Abendessen: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Egg, Asda Cumberland Sausages. Snacks/Sonstiges: White Table Wine, Asda Red Seedless Grapes, Crisps, Schweppes Slimline Indian Tonic Water, Gin. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
Weight gain virtue of a lovely three course meal out. I walked 33k steps yesterday and used up 5000cals so I should bounce back down soon.
30 Mrz 17 vom Mitglied: Adpully
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Adpully's Gewichtsverlauf
|