Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2017
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92,4 kg
Bisher verloren: 55,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2046 kcal
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Fett: 116,65g | Eiw: 142,35g | Kohlh: 113,00g.
Frühstück: Coffee, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Navitas Naturals Organic Raw Chia Seeds, Fage Total 2% Greek Yogurt (Container), Monster Beverage Zero Ultra. Mittagessen: Water, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Celery, Wegmans Sweet Sopressata Salame, Wegmans Genoa Salame, Kerrygold Dubliner Irish Cheese. Abendessen: Vanilla Ice Creams, Sonny's Bar-B-Q Big Salad with Pulled Beef Brisket, Texas Roadhouse BBQ Ribs, Deep-Fried Pork Rinds, Schweppes Black Cherry Sparkling Seltzer Water, Kerrygold Dubliner Irish Cheese, Maple Grove Farms Fat Free Balsamic Vinaigrette Dressing, O Organics Super Greens. mehr...
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Zunahme von 3,8 kg pro Woche
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Draglist's Gewichtsverlauf
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