Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2017
|
72 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1625 kcal
|
Fett: 103,51g | Eiw: 123,98g | Kohlh: 46,13g.
Frühstück: Dr. Groß Flohsamenschalen, Gekochtes Ei, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Alnatura Sonnenblumenkerne, Bio Chia Samen. Mittagessen: Elstar, Möhren, Florette Feldsalat, Extra Natives Olivenöl, Activia Natur, Aldi Norwegisches Lachsfilet. Abendessen: Lidl Rinderminutensteak, Gemischter Salat, Gelbe Paprika, Gurke (Geschält), Extra Natives Olivenöl, Strauchtomaten. Snacks/Sonstiges: Gekochtes Ei. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
isalou123's Gewichtsverlauf
|