Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2017
|
59,9 kg
Bisher verloren: 24,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
972 kcal
|
Fett: 12,39g | Eiw: 76,07g | Kohlh: 142,45g.
Frühstück: Лактика Творог Мягкий Обезжиренный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Кофе (из Молотых Зерен), Calve Кетчуп Томатный. Mittagessen: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Морское Содружество Кальмар Тушка без Кожицы Натуральный. Abendessen: Кальмар Отварной, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Snacks/Sonstiges: Ашан Белый Грейпфрут, Белая Дача Хрустящая Морковка. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AlexAlex13's Gewichtsverlauf
|