Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2017
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92,3 kg
Bisher verloren: 59,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1141 kcal
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Fett: 47,36g | Eiw: 76,34g | Kohlh: 99,17g.
Frühstück: Hofmaier Lachsschinken im Kräutermantel, Kaffee, Weizenbrötchen. Abendessen: Arche Matcha, Bärenmarke Milchschaum, Byodo Ingwer-Birne-Balsam, Weintrauben, Erdbeeren, Edeka Gourmet Salatschale Garten Mix, Gazi Grillkäse, Hohes C Hoch 2 Smoothie. Snacks/Sonstiges: Vanilleextrakt, Himbeeren, Weihenstephan Joghurt 0,1%, Hafervoll Müsli. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Fagmich's Gewichtsverlauf
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