Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2017
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59,9 kg
Bisher verloren: 24,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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513 kcal
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Fett: 12,02g | Eiw: 25,56g | Kohlh: 73,59g.
Frühstück: Ашан Мандарин, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Mittagessen: Сила Алтая Кедровая Каша. Abendessen: Сила Алтая Каша Тыквенная. Snacks/Sonstiges: Vita Energy Кумкват, Помидоры Черри, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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AlexAlex13's Gewichtsverlauf
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