Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2012
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72,3 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2564 kcal
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Fett: 116,06g | Eiw: 86,33g | Kohlh: 269,96g.
Frühstück: Apfel, Mini Zwieback Müsli (mit Dinkelmehl). Mittagessen: Honig & Senf Dressing, Blattsalat Mix, Diät Joghurt Bircher Müsli, Apfel, Weich Gekochtes Ei. Abendessen: Mini Zwieback Müsli (mit Dinkelmehl), Kap Seehecht Kräuter + Knoblauch (Ocean Trader), Kap-Seehecht Sweet Chili. Snacks/Sonstiges: Sour Cream& Onion, Alpenmilch, Mozartkugel, Lübecker Edel Marzipan Orange. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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schamanin's Gewichtsverlauf
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