Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2017
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77,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1138 kcal
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Fett: 51,92g | Eiw: 47,27g | Kohlh: 123,81g.
Frühstück: Weich Gekochtes Ei. Mittagessen: Gelbe Paprika, Dulano Bierwurst, Kopfsalat, Bresso Feine Kräuter, Vollkornbrot. Abendessen: Flammkuchen. Snacks/Sonstiges: Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Tomaten, Tomaten. mehr...
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2265 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 7 Stunden, Ruhen - 5 Stunden, Schlafen - 10 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Stehen - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Katharina178's Gewichtsverlauf
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