AlexAlex13's Notizen, 19 Mrz 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2017
58,8 kg Bisher verloren: 25,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 März 2017:
524 kcal Fett: 17,46g | Eiw: 30,85g | Kohlh: 61,30g.   Mittagessen: Kerakur Аппетит, Китайская Капуста, Мясновъ Холодец с Куриными Потрошками. Abendessen: Мясновъ Холодец с Куриными Потрошками, Kerakur Аппетит. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ашан Мандарин. mehr...
1482 kcal Bewegung: Ruhen - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 8,4 kg pro Woche



     
 

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