Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2017
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82,2 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2619 kcal
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Fett: 182,65g | Eiw: 9,30g | Kohlh: 66,96g.
Frühstück: Croissant, Breakfast Coffee. Abendessen: Beck's Bier (330ml), Weißwein, Menü. mehr...
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2140 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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indiana12's Gewichtsverlauf
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