Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2012
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72,8 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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942 kcal
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Fett: 41,12g | Eiw: 37,52g | Kohlh: 96,54g.
Frühstück: Mini Zwieback Schoko Vollmilch, Apfel. Mittagessen: Apfel, Weich Gekochtes Ei, Diät Joghurt Bircher Müsli. Abendessen: Blattsalat Mix, Weich Gekochtes Ei, Salat Dressing Sylter Art, Mini Zwieback Schoko Vollmilch, Paprika. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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schamanin's Gewichtsverlauf
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