Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2017
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74,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2083 kcal
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Fett: 112,17g | Eiw: 61,31g | Kohlh: 220,34g.
Frühstück: Ja! Körniger Frischkäse, Müller Reine Buttermilch, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Alnatura Apfelmus Mit Sanddorn, Real Quality Schokostreusel Feinherb. Mittagessen: Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Edeka Bio Reis-Kokosdrink, Hallbauer Frischkäse mit Feinen Kräutern. Abendessen: Pizza Selbstgemacht. Snacks/Sonstiges: Süße Pralinen, Banane, Seeberger Cashewkerne. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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donna_38's Gewichtsverlauf
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