aBitFat's Notizen, 10 Mrz 17

I would need an in between Reasonably Well and 100%. I did better that reasonably, but not 100%. Ha well, I'll do better next week!

Hang in there FatSecreters and try not to go crazy during the weekend!
ABitFat

86,6 kg Bisher verloren: 6,4 kg.    Still to go: 2,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

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836 kcal

Fett: 24,38g | Eiw: 54,90g | Kohlh: 91,94g.   Frühstück: Orange Juice, Pain Allongé Intégral, Kraft Smooth Peanut Butter, Banana. Mittagessen: Beef Burgundy (Beef Bourguignonne), Clementines, Yoplait Creamy. mehr...

2676 kcal

Bewegung: Duschen - 10 Minuten, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Auto Fahren - 20 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Fernsehen (TV) - 1 Stunde, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 9 Stunden. mehr...