Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2017
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119,5 kg
Bisher verloren: 30,5 kg.
Still to go: 44,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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733 kcal
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Fett: 34,37g | Eiw: 46,41g | Kohlh: 53,67g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Milbona Skyr Erdbeere. Abendessen: Aldi Bio Lachsfilets, Aldi Rahmspinat. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Sansalya's Gewichtsverlauf
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