Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2017
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96,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 26,8 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1610 kcal
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Fett: 99,90g | Eiw: 127,29g | Kohlh: 30,99g.
Frühstück: Blueberries, Total Greek Yoghurt. Mittagessen: Parmesan Cheese (Shredded), Radishes, Beetroot, Lettuce, Beef. Abendessen: Tesco Double Cream, Roasted Potato, Mushrooms, Butter, Aldi Pork Loin Medallions. Snacks/Sonstiges: Walnuts, Cheddar Cheese, Schweppes Slimline Indian Tonic Water, Gin, Green Tea. mehr...
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2632 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde. mehr...
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konstantes Gewicht
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Adpully's Gewichtsverlauf
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