Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2017
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100,8 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1108 kcal
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Fett: 78,10g | Eiw: 85,38g | Kohlh: 9,50g.
Frühstück: Gekochtes Ei, K-Classic Würstchen in Zarter Eigenhaut, Bautz'ner Senf Mittelscharf, K Classic Harzer Roller, Adam's Fitness Food Adam's Bread Dark, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Kaffee mit Milch, Bautz'ner Senf Mittelscharf, K-Classic Französischer Weichkäse, Adam's Fitness Food Adam's Bread Dark, K-Classic Würstchen in Zarter Eigenhaut, Gekochtes Ei. Abendessen: K-Classic Gouda in Scheiben, K-Classic Würstchen in Zarter Eigenhaut. Snacks/Sonstiges: Sarotti No. 1 Kakaoschokolade. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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maibi28's Gewichtsverlauf
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