Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2017
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80,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1158 kcal
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Fett: 49,85g | Eiw: 32,84g | Kohlh: 142,71g.
Frühstück: Schokoladenkuchen (ohne Glasur), Coppenrath & Wiese Feinste Sahne Himbeer-Bourbon-Vanille-Torte. Mittagessen: Eisbergsalat, Wilhelm Brandenburg Göttinger in Scheiben, Salami, Bresso Feine Kräuter, Wasa Mjölk, REWE Kräuterquark 2,4%, Marmelade, Semmel. Abendessen: Pellkartoffeln, Petrella Schnittlauch. Snacks/Sonstiges: Grüne Paprika. mehr...
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2672 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 31 Minuten, Zirkeltraining - 10 Minuten, Sitzen - 7 Stunden, Ruhen - 4 Stunden und 19 Minuten, Schlafen - 10 Stunden, Stehen - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Katharina178's Gewichtsverlauf
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