Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2017
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65,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1658 kcal
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Fett: 80,41g | Eiw: 116,10g | Kohlh: 112,19g.
Frühstück: Fuji Äpfel, Mestemacher Eiweißbrot, Gut Langenhof Putenrohschinken, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Kaffee. Mittagessen: Müller Reine Buttermilch, Kaffee, Milbona Skyr Himbeere, Freshona Gemüsepfanne Rustikale Art, Iglo Fischstäbchen. Abendessen: Thomy Scharfer Meerrettich, Tomaten, Rote Paprika, Chinakohl, Schaschlik. Snacks/Sonstiges: Merci Merci Finest Selection, hanuta Hanuta Minis. mehr...
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1897 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 30 Minuten, Hausarbeit - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Angeleye07's Gewichtsverlauf
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