Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2017
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109,2 kg
Bisher verloren: 30,6 kg.
Still to go: 34,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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788 kcal
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Fett: 51,68g | Eiw: 34,82g | Kohlh: 39,86g.
Frühstück: Green Grocer's Gemüsepfanne Mexikanische Art, Käsebrot, Schmitz Paprika Zwiebelmettwurst. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Das Gesunde Plus Nahrungsergänzungsmittel Multivitamin, Das Gesunde Plus Multi-Mineral, Carpe Diem Kombucha Classic. mehr...
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3016 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Black Luna's Gewichtsverlauf
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