Soooo.... jetzt geht es den MarzipanSchokiBratenWeihnachtsund KrankenscheinKilos an den Kragen... Auf zum SommerBikiniWohlfühlgewicht 👍
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76,9 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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672 kcal
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Fett: 2,43g | Eiw: 88,74g | Kohlh: 75,73g.
Frühstück: Weihenstephan Haltbare Milch 0.1% Fett Entrahmt. Mittagessen: Eiweiß, ESN Iso-Whey Hardcore - Chocolate, Weihenstephan Haltbare Milch 0.1% Fett Entrahmt. Abendessen: Grüne Bohnen, Eiweiß, Bio-Zentrale Gemüsebrühe. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Kommentare
Hallo meine Liebe welcome back!
01 Mrz 17 vom Mitglied: Casimir123
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😉 Ich war ja nie wirklich weg... nur im Schlaraffenland 😂
Aber weniger essen tut wieder unglaublich gut
01 Mrz 17 vom Mitglied: schamanin
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schamanin's Gewichtsverlauf
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