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Eine Schwankung von 200 Gramm innerhalb von drei Wochen. Ist absolut nicht schlimm. Habe ehrlich gesagt schlimmeres erwartet, da ich in letzter Zeit ein bisschen schludrig bin. Zum Glück ist alles noch im grünen Bereich :)
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63,6 kg
Bisher verloren: 36,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1462 kcal
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Fett: 59,16g | Eiw: 38,72g | Kohlh: 187,88g.
Frühstück: Nussschokolade. Mittagessen: Gut & Günstig Tortellini mit Käse-Sahne-Sauce, Gut & Günstig Steakhouse Pfanne, Heinz Hot Chilli Ketchup. Snacks/Sonstiges: Monster Ultra, Uludag Gazoz. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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astralgirl's Gewichtsverlauf
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