Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2017
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81,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1123 kcal
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Fett: 86,10g | Eiw: 45,34g | Kohlh: 45,61g.
Frühstück: Weich Gekochtes Ei. Mittagessen: Gutes Land Gouda, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Mischkornbrot, Maggi Sternchensuppe. Abendessen: Kohlrabi, Eisbergsalat, Rote Paprika, Gurke (Geschält), Tomaten, Zwiebeln, Knorr Salatkrönung Zwiebel-Kräuter, Meister's Bautzen Käseknacker. Snacks/Sonstiges: Pomelo. mehr...
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2370 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 7 Stunden, Ruhen - 5 Stunden, Schlafen - 10 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Stehen - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Katharina178's Gewichtsverlauf
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