HelgaBeimer's Notizen, 21 Feb 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2017
83 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 18 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 21 Februar 2017:
1812 kcal Fett: 93,35g | Eiw: 47,86g | Kohlh: 193,03g.   Frühstück: Knusperone Premium Knuspermüsli Honig Nuss, Aldi Bio Chia Samen, Milfina Joghurt 3,5% Fett, Banane, Orangen. Mittagessen: Wurstsalat, Kartoffelsalat mit Ei. Abendessen: Aldi Antipasti Kirschpaprika, Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Essig & Öl, Bresso Feine Kräuter, Sauerteigbrot. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...



     
 

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