Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2017
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61,5 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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674 kcal
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Fett: 4,72g | Eiw: 26,09g | Kohlh: 139,07g.
Frühstück: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Mittagessen: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат, Белая Дача Хрустящая Морковка, Макфа Гречка на Воде. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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AlexAlex13's Gewichtsverlauf
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