Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2017
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69,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1176 kcal
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Fett: 70,38g | Eiw: 78,38g | Kohlh: 53,56g.
Frühstück: Mayonnaise. Mittagessen: Menzi Djuvec-Reis, Schweinesteak oder Schnitzel. Abendessen: Schmitz Schinken-Mettwürstchen, Lindenhof Gouda, Milsani Sahnequark 40%. Snacks/Sonstiges: Storck Mint Chocs, Aldi Soft-Nugat. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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schoenheit's Gewichtsverlauf
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