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Hard as hell but finally paying off . so easy to gain, so hard to lose.
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140,3 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 51,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3053 kcal
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Fett: 188,14g | Eiw: 126,64g | Kohlh: 214,48g.
Frühstück: Calorie Free Sweetener, Green Tea Superfruit Purple Acai and Blueberry, Flaky Layer Biscuits, Smoked Pork Baby Link Sausage, Salted Whipped Butter, Genesis 1:29 Sprouted Grain & Seed Bread, Large Eggs. Mittagessen: 16" Brooklyn Pepperoni Feast Pizza. Abendessen: 14" Thin Crust Bacon Cheeseburger Feast Pizza, 16" Brooklyn Pepperoni Feast Pizza. Snacks/Sonstiges: Green Tea Superfruit Purple Acai and Blueberry, Ginger Candy. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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