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Schlecht geschlafen, es gibt vielleicht Job Änderungen. Ist mir auf den Magen geschlagen. LG
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121,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 26,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1255 kcal
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Fett: 41,60g | Eiw: 109,90g | Kohlh: 109,68g.
Frühstück: Die Thüringer Sülzfleischwurst, Harzer Harzer Käse, Kamps Graubrot, Buko Balance 17%. Mittagessen: Milbona Schlagsahne, Schokomuffin. Abendessen: Konjaknudeln, Alpro Coconut - Cuisine, Edeka Zuckerschoten, Grüne Paprika, Hähnchenbrustfilet. mehr...
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3489 kcal
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Bewegung:
Rudern - 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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 Kommentare
18 Feb 17 vom Mitglied: Sofianimmtab
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18 Feb 17 vom Mitglied: Viviace
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Das ist nicht so toll.. 🍀
18 Feb 17 vom Mitglied: Ismelda
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..... vielleicht wird's letztlich doch eine positive Änderung! ✊️🍀
18 Feb 17 vom Mitglied: babs-muc
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golfdriver911's Gewichtsverlauf
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