Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2017
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70,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1493 kcal
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Fett: 55,29g | Eiw: 88,04g | Kohlh: 167,88g.
Frühstück: REWE Bäcker Brötchen, Géramont Weichkäse mit Joghurt, Ponnath Prosciutto Cotto, Marmelade, Nutella Nutella, Brunch Brunch Original, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Mittagessen: Pflanzenöl, Mondamin Mehlschwitze, Brunch Brunch Original, Möhren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Wilhelm Brandenburg Putenschnitzel. Abendessen: REWE Beste Wahl Feine Gürkchen, Stockmeyer Leberwurst Fein, REWE Bäcker Brötchen. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Philadelphia-Torte. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Melli.P.'s Gewichtsverlauf
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