Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2017
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74,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1817 kcal
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Fett: 108,27g | Eiw: 81,30g | Kohlh: 134,12g.
Frühstück: Haselnüsse, Alnatura Apfelmus Mit Sanddorn, Kölln Schmelzflocken Dinkel-Hafer, Arla Skyr. Mittagessen: Alnatura Mandelmus, Alnatura Amaranth Gepufft, Rapunzel Kakaobutter, Avocado, Alnatura Agaven Dicksaft. Abendessen: Gutes Land Gouda, Birnen, Spiegelei ohne Fett. Snacks/Sonstiges: Grandessa Amaretto Mandel, Schokolade, Landliebe Frische Landmilch 3,8%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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donna_38's Gewichtsverlauf
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