Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2017
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55,7 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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925 kcal
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Fett: 27,19g | Eiw: 31,10g | Kohlh: 139,15g.
Frühstück: Bauer Der Kleine Bauer Weniger Zucker Kirsche, Fruchtsalat, Kaffee, Penny Markt Bio Basis-Müsli, Milch 1,5%, Butter, Nutoka Nuss-Nougat-Creme, Marmelade, Kürbiskernbrötchen. Mittagessen: Parmesan (Gerieben), Zucker, Apfelmus ungesüßt, Bofrost Paprikagemüse, Pfannkuchen. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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