Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2017
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103,7 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2307 kcal
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Fett: 137,38g | Eiw: 141,48g | Kohlh: 38,06g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, McDonald's Bacon (Fürs Rührei), McDonald's Rührei. Mittagessen: Ja! Frischkäse mit Kräutern, K-Classic Schlagsahne, Ja! Spargel, Hähnchenbrustfilet. Abendessen: Sapros Champignons Gefüllt mit Frischkäse, Sapros Grüne Oliven Gefüllt mit Käsezubereitung. Snacks/Sonstiges: Ja! Mandeln Ganze Kerne, Sarotti No. 1 Kakaoschokolade, Beck's Bier. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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maibi28's Gewichtsverlauf
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