Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2017
|
88,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1450 kcal
|
Fett: 35,82g | Eiw: 81,15g | Kohlh: 197,17g.
Frühstück: Aldi Kochschinken, BackWerk Butter-Hefezopf, Butter, Kamillentee, Roggenbrot. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Lidl Alaska Seelachsfilet Paniert, Thermomix Serbische Bohnensuppe mit Cabanossi. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|