Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2017
|
62,2 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
834 kcal
|
Fett: 36,06g | Eiw: 74,07g | Kohlh: 51,46g.
Frühstück: Ашан Сыр Российский 50%, Calve Кетчуп Томатный, Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Mittagessen: Тануки Ростки Сои, Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический". Abendessen: Телятина Отварная, Санта Бремор Чука с Имбирем. Snacks/Sonstiges: Малика Суджук, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Избенка Катык Термостатный, Перекресток Грейпфрут Красный. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AlexAlex13's Gewichtsverlauf
|