Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2017
|
62,5 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1051 kcal
|
Fett: 27,11g | Eiw: 92,12g | Kohlh: 110,34g.
Frühstück: Кумкват Сушеный, Ладоград Рулет Куриный, Calve Кетчуп Томатный, Laime Сыр Пармезан Твердый, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Индейка Отварная, Бульон из Индейки, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Капуста, Dolmio Томатный Соус для Болоньезе, Индейка Тушеная. Snacks/Sonstiges: Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная, Мясновъ Паштет Фермерский из Говяжьей Печени, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Магнит Апельсин, Огзар Суджук, Перекресток Грейпфрут Красный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AlexAlex13's Gewichtsverlauf
|