Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2017
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63 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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378 kcal
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Fett: 4,94g | Eiw: 14,79g | Kohlh: 73,86g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Эвалар Семена Льна. Mittagessen: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Abendessen: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Snacks/Sonstiges: Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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AlexAlex13's Gewichtsverlauf
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