Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2017
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96,0 kg
Bisher verloren: 51,4 kg.
Still to go: 3,0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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615 kcal
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Fett: 13,60g | Eiw: 102,70g | Kohlh: 13,19g.
Abendessen: G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Fresh Express Leafy Green Romaine. Snacks/Sonstiges: Whole Cruciferous Food, Gallbladder Formula, Water Away, Raw Wheat Grass Juice Powder, Herbal Secrets Dandelion Root, Bronson Laboratories Vitamin C, Jarrow Glutathione Reduced, MK-7 Vitamin K2, Kelp, Vitamin D3 1000 IU, Turmeric Capsules, Now Magnesium Citrate, Nature Made Fish Oil 1000 mg, Centrum Silver - Men 50+, Fage Total 2% Greek Yogurt, Nature Made Calcium, Nature Made Super B-Complex. mehr...
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Zunahme von 1,7 kg pro Woche
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Draglist's Gewichtsverlauf
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