Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2017
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88,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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706 kcal
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Fett: 28,28g | Eiw: 33,75g | Kohlh: 78,39g.
Frühstück: Gouda oder Edamer, Marmelade, Roggenbrot, Kamillentee, Butter, Salami. Mittagessen: Döner Kebab. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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