Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2017
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88,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1887 kcal
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Fett: 71,21g | Eiw: 63,79g | Kohlh: 209,24g.
Frühstück: Roggenbrot, Kamillentee, Butter, Marmelade. Mittagessen: Heinz Wille Hackfleisch Gemischt, Reis (Gekocht), Gemüsepfanne. Snacks/Sonstiges: Paulaner Weißbier Naturtrüb. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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