AlexAlex13's Notizen, 31 Jan 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2017
63,8 kg Bisher verloren: 20,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Januar 2017:
967 kcal Fett: 32,36g | Eiw: 87,14g | Kohlh: 78,27g.   Frühstück: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Кофе (из Молотых Зерен), Calve Кетчуп Томатный, Laime Сыр Пармезан Твердый. Mittagessen: Сашими Желтохвоста, Кальмар. Abendessen: Первая Свежесть Сердце Куриное, Agama Королевская Креветка XXL. Snacks/Sonstiges: Дикси Мандарины, Сыробогатов Пармезан, Мясновъ Паштет Фермерский из Говяжьей Печени, Магнит Апельсин, Магнит Апельсин, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mehr...
1608 kcal Bewegung: Ruhen - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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