Diana 1977's Notizen, 27 Jan 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2017
97,5 kg Bisher verloren: 6,4 kg.    Still to go: 2,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Januar 2017:
1797 kcal Fett: 89,67g | Eiw: 90,22g | Kohlh: 129,65g.   Frühstück: Aldi Serrano Schinken, Netto Vollkornbrötchen, Milfina Butter, Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein. Mittagessen: Eurest Reispfanne mit Hähnchenbrust. Abendessen: Dönersalat, Ja! Butter-Toastbrot, REWE Wiener Würstchen. Snacks/Sonstiges: Purland Hackepeter, Milfina Butter, Aldi Brötchen. mehr...
2375 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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Diana 1977's Gewichtsverlauf


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