Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2017
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67,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1538 kcal
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Fett: 77,44g | Eiw: 53,17g | Kohlh: 159,33g.
Frühstück: Zucchini, Persimmon, Rapunzel Guten Morgen Frühstücksbrei Hildegard Dinkel. Mittagessen: Bamboo Garden Eier Mie Nudeln (Gekocht), Exquisa Der Sahnige, Barilla Pesto Alla Genovese, Deluxe Frutti Di Mare. Abendessen: Ja! Salat Dressing Joghurt, Mixed Salad Greens, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen, Zeus Sweet Peppacaps, Edeka Chorizo. Snacks/Sonstiges: Roasted Macadamia Nuts, thermomix, Mango. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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HansMyles's Gewichtsverlauf
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