bronsus's Notizen, 26 Jan 17

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2017

101,5 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 22,5 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Januar 2017:

1518 kcal

Fett: 61,79g | Eiw: 55,48g | Kohlh: 178,92g. Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola, Hallo Pizza Pizza Boston. Abendessen: Wagner Rustipani Marinierte Tomaten. mehr...

2476 kcal

Bewegung: Hausarbeit - 1 Minute, Ruhen - 15 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 0,3 kg pro Woche

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