Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2017
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79,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1071 kcal
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Fett: 54,32g | Eiw: 57,37g | Kohlh: 143,20g.
Frühstück: Kiwi, Layenberger Low Carb Protein Müsli Schoko-Nuss, Gutes Land Naturjoghurt 1,5%. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Iglo Fischstäbchen. Snacks/Sonstiges: Bounty Bounty, Merci Petits Kaffee Sahne. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Olessja's Gewichtsverlauf
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