Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2017
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97,4 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1378 kcal
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Fett: 55,85g | Eiw: 66,60g | Kohlh: 117,10g.
Frühstück: Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Aldi Serrano Schinken, Milfina Butter, Sesambrötchen. Mittagessen: Weißkohl, Salzkartoffeln, Frikadelle. Abendessen: Putengeschnetzeltes, REWE American Dressing, Gemischter Salat. Snacks/Sonstiges: Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Ferrero Mon Cherie. mehr...
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2679 kcal
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Bewegung:
Volleyball - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Diana 1977's Gewichtsverlauf
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