Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2017
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86,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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807 kcal
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Fett: 40,75g | Eiw: 33,51g | Kohlh: 76,53g.
Frühstück: Orangensaft, Weich Gekochtes Ei. Abendessen: Rote Paprika, Mais, Schlagsahne, Pellkartoffeln, Geschnetzeltes. mehr...
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2446 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Sitzen - 3 Stunden, Stehen - 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Katharina178's Gewichtsverlauf
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