Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2017
|
97,7 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1685 kcal
|
Fett: 83,36g | Eiw: 101,25g | Kohlh: 136,01g.
Frühstück: Aldi Kochschinken, Milfina Butter, Kamps Käsebrötchen Überbacken. Mittagessen: Purland Sauerbraten, Gekochtes Sauerkraut, Pfanni Rohe Klöße, Bofrost Tafelspitz. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Käsewiener. Snacks/Sonstiges: Pflaumenkuchen. mehr...
|
|
2623 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden und 22 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 38 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Diana 1977's Gewichtsverlauf
|