Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2017
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71,4 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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212 kcal
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Fett: 2,65g | Eiw: 11,02g | Kohlh: 37,27g.
Frühstück: Kaufland Frischkäsezubereitung Light, American Style Sandwich Scheiben Vollkorn, Kaffee, Aprikosen-Rhabarber-Marmelade (Eigene), Dulano Delikatess Pfeffer-Schinkenbraten. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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alabaster2's Gewichtsverlauf
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